Волосы

Волосы. Пышные ухоженные волосы украшают не меньше, чем любой самый модный и дорогой наряд. Что же остается тем, чьи волосы потеряли природный блеск и шелковистость? Лечить их. На волосах отражается наше общее самочувствие и даже настроение. Они тускнеют, становятся безжизненными. В последнее время болезни волос значительно помолодели. Причин для этого немало: наследственность, послеродовая гормональная перестройка, нервные потрясения, а также ряд общих заболеваний. Вы сами можете определить, здоровы ли ваши волосы. Сделать это несложно.

Волосы бывают сухими, жирными или нормальными. Зная к какому типу относятся ваши волосы, учтите что физиологическая смена волос происходит в течение всего года, а в день их должно выпадать около сорока.

Если кожа головы чистая, а волосы эластичные, пышные, блестящие, то вам достаточно придерживаться общих гигиенических правил. Мыть волосы следует не чаще одного раза в неделю, ополаскивая их после мытья настоями и отварами лекарственных трав. Пользоваться следует мылом с малым содержанием щелочей либо шампунями. Сушить волосы не под феном, а на воздуху, расчесывая их пластмассовой (не металлической!) расческой, пока они еще чуть влажные. Не оставляйте на ночь бигуди.

Если у вас жирные волосы, не думайте, что единственное спасение - частое мытье. Следует мыть волосы детским либо борно-тимоловым мылом, не горячей, а теплой водой, 2-3 раза в неделю втирать в кожу головы кислое молоко или кефир перед мытьем.

Сухие волосы лучше всего мыть яичным желтком, в который можно добавить 2-3 капли шампуня. Можно втирать в кожу головы теплое растительное масло.

Народная медицина для укрепления волос рекомендует:

• Никогда не мыть голову горячей водой, а только умеренно теплой.
• Беречь голову от холода чтобы не застуживались корни волос, а также от жары и солнца.
• При выпадении волос, облысении полезно систематически употреблять в пищу ягоды облепихи или пить отвар молодых веток этого растения и этим отваром полоскать голову после мытья. Хорошо также после мытья 2 раза в неделю втирать в кожу головы облепиховое масло.
• Лук. Небольшую головку репчатого лука очистить, натереть на терке, завернуть в сложенную в несколько слоев марлю. Втирать в кожу головы, через 3-4 часа промыть и сполоснуть голову. После нескольких процедур исчезнет перхоть, пропадет зуд, волосы укрепятся, станут мягкими, эластичными.
• Кора ивы-20г, корень лопуха - 20г. 4 столовые ложки смеси кипятить в течение 15 минут в литре воды, остудить, процедить и втирать с помощью ватного тампона в кожу при выпадении волос, перхоти и зуде.
• После мытья ополаскивать светлые волосы отваром аптечной ромашки, шалфея или цветков липы.
• Темные волосы - настоями из березы, чаги, русского чая, зверобоя и одуванчика. Рекомендуется темные волосы смазывать кашицей из натуральной хны. К любому ополаскиванию можно добавить 20г тимьяна или майорана, а также лимонный сок.
• Ветки можжевельника смешать поровну с листьями березы. Горсть смеси кипятить в 3 л воды 5 минут, укутать на 1 час, процедить. Этим отваром мыть и ополаскивать волосы. Укрепляет волосы, препятствует образованию перхоти.
• Очень полезно втирать в кожу волосистой части головы масло кешью, накрыть купальной шапочкой, замотать махровым полотенцем и оставить на 1час, после чего смыть мягким шампунем. ПРоцедуру повторять ежедневно или через день в течение месяца.